Painici din Kamut incoltit

Reteta mea preferata de paine din seminte incoltite, este reteta de paine din Kamut. Despre Kamut se stie ca este stramosul graului dur originar din Egipt. Este superior graului din punct de vedere nutritional si contine mai mult cu 30% proteina decat graul traditional.

Citeste mai mult la sursa: Painici din Kamut incoltit

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Suntem rezultatul a ceea ce gandim

De curand am primit un mesaj interesant, nu-i cunosc sursa si nici nu este semnat de nici un autor insa m-am gandit ca ar fi interesant de impartit cu voi. Daca cumva stiti de unde provine, anuntati-ma.  Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina diferite neplăceri în viaţa, atât a celui pe care te superi, cât şi în propria ta viaţă

Citeste mai mult la sursa: Suntem rezultatul a ceea ce gandim

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Cate calorii sunt recomandate pe zi?

Tot mai des aud despre vestitul mit ca un adult are nevoie de 2.000 de calorii pe zi sau mai multe. Va recomand neaparat sa vedeti filmul care a cucerit lumea,  Fat, Sick and Nearly Dead , unde s-a dovedit ca oamenii poti trai chiar cu sucuri de legume frunzoase in primul rand si fructe, peste 60-120 de zile fara ca sucurile sa le aduca acea doza de calorii recomandata. Ceea ce m-a uimit a fost ca in toata perioada au fost monitorizati de personalul medical care a ramas impresionat de nivelul optim al mineralelor, vitaminelor si proteinelor din corpul celor care tineau acest fel de dieta.

Citeste mai mult la sursa: Cate calorii sunt recomandate pe zi?

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Cum ne afecteaza radiatiile electromagnetice?

D-l Colteanu Tudor, inginer IT, a avut bunavointa sa ne puna la dispozitie informatii complexe despre efectele radiatiilor din jurul nostru si ii multumim pentru tot efortul de a pune impreuna acest material.  Undele electromagnetice sau radiația electromagnetică sunt fenomene fizice în general naturale, care constau dintr-un câmp electric și unul magnetic în același spațiu, și care se generează unul pe altul pe măsură ce se propagă. Cum reusim sa scapam de radiatiile electromagnetice periculoase din casa V-ati intrebat vreodata despre lumea high-tech in care traim, in care multe lucruri functioneaza fara fir si computerizat? Oare ce mai urmeaza sa apara in urmatorii ani si care sa-l folosim la fel de des cum utilizam mobilul?

Citeste mai mult la sursa: Cum ne afecteaza radiatiile electromagnetice?

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Sushi vegan – Sandwich urias

Sushi sandwich 2 foi de sushi vlastari de floarea soarelui vlastari de lucerna 50 g pateu din rosii uscate la soare fasii subtiri de mamaliga — da, mamaliga 2 lujeri de apio taiati in jumatate felii de morcovi taiate cu ajutorul ustensilei de fidea 1 ceapa verde Cele doua foi de sushi le-am lipit intre ele, udandu-le la un capat. Am ales sa folosesc doua foi pentru a fi sigura ca imi intra toate bunatatile de mai sus si mai ales imi doream sa iasa un sushi sandwich urias.

Citeste mai mult la sursa: Sushi vegan – Sandwich urias

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Legume si fructe bio de la Orkos

De cateva luni buni am inceput sa comand fructe si legume bio/organice de la Orkos. Firma are sediul in Franta si trimite international pachete, chiar si in Romania. Am aflat de ei de la Mimi Walter, prietena mea mea draga, pentru care ii multumesc foarte mult.

Citeste mai mult la sursa: Legume si fructe bio de la Orkos

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Proprietatile uleiului eteric de lămîie

Uleiul de Lămîie Vivasan este unul din cele mai îndrăgite produse. Avînd un spectru variat de acţiune asupra organismului, pe langa mirosul exceptional este întîi de toate un mijloc eficient de tratament al distoniei vegetovasculare. Acesta poate fi utilizat atat intern cat si extern. Normalizează tensiunea arterială, diminuează nivelul colesterolului şi protrombinei în sînge, previne apariţia aterosclerozei şi complicaţiilor acesteia, de aceea este recomandat în profilaxia şi tratamentul afecţiunilor cardiovasculare. Graţie proprietăţilor sale (fortificarea imunităţii, stimularea secreţiei de eritrocite şi leucocite), uleiul de lămîie se foloseşte în afecţiunile legate de slăbirea imunităţii (bronşită, gripă, răceală etc.).

Citeste mai mult la sursa: Proprietatile uleiului eteric de lămîie

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Pasca Raw Vegana

Pasca Raw Vegana Blat 120 g faina caju sau migdale 80 g faina de floarea soarelui 100 g stafide ½ baton vanilie sau esenta de vanilie 100 g apa filtrata Toate ingredientele se amesteca in robotul de bucatarie. Compozitia trebuie sa fie ca plastelina, usor de modelat si daca este prea lichida se mai adauga faina de nuci sau de seminte.

Citeste mai mult la sursa: Pasca Raw Vegana

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Mini bites cu crema de rosii si ceapa “calita”

Mini Bites Vom avea nevoie de urmatoarele: Paine raw 1 cana seminte in inmuiate timp de 1 h 1 cana faina in sau seminte in macinate in rasnita ½ cana  susan integral  pentru final ½ cana seminte de mac pentru final ½ cana seminte de floarea soarelui decorticate 75 g pudra de usturoi sau 5 catei pisati de usturoi 1 cana apa sare dupa gust 1 cana = 250 g Pentru preparare urmati aceste instructiuni.

Citeste mai mult la sursa: Mini bites cu crema de rosii si ceapa “calita”

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

La multi ani de Florii!

La multi ani celor care isi sarbatoresc azi ziua numelui dar si noua celor care pe margine ne minunam ca in sfarsit a venit primavara! Sa fiti sanatosi, frumosi si plini de veselie! Sa avem cu totii o primavara frumoasa si sa ne bucuram de natura si de culorile ei! Click to view slideshow. Filed under: Evenimente Tagged: florii , poze , sarbatori

Citeste mai mult la sursa: La multi ani de Florii!

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Un omagiu adus bunicilor mei

Primavara aceasta mi-a adus mult bucurii dar si o mare durere in suflet. Nu vreau sa va transmit durerea si voua ci doar sa aduc un omagiu unor fiinte care mi-au fost apropiate de suflet si care nu se mai afla printre noi. In ziua targului Raw Generation Expo de pe 25 martie, am primit o veste cutremuratoare care mi-a taiat respiratia. Era vorba despre mamaia mea, care se stinsese subit din viata. Desi era in varsta si avea 83 de ani, mi-as fi dorit sa ne mai fie alaturi inca cativa ani buni. Am sa va povestesc o parte din viata mea si sper sa nu va plictisesc. Din copilarie am fost foarte apropiata atat de ea cat si de tataia.

Citeste mai mult la sursa: Un omagiu adus bunicilor mei

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Pasi spre raw food – sa invatam din greselile altora

Din 2009 de cand am inceput sa promovez alimentatia raw food in Romania am discutat cu sute de oameni doritori sa faca pasi spre un stil de viata mai bun. In ciuda sfaturilor mele in care ii invatam sa o ia cu pasi marunti si siguri, am intalnit multe cazuri in care oamenii s-au hotarat peste noapte sa devina 100% raw foodisti fara sa detina prea multa informatie despre acest stil de viata diferit si despre pasii care trebuie urmati ca sa nu se dovedeasca a fi un esec

Citeste mai mult la sursa: Pasi spre raw food – sa invatam din greselile altora

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Impresii de la targul de primavara Raw Generation Expo, editia IV

Click to view slideshow. Dupa 6 luni de munca intensa, de efort sustinut financiar de catre mine si sotul meu si fara ajutorul vreunui sponsor, am ajuns pe data de 25 martie 2012 sa avem a patra editia targului nostru, Raw Generation Expo care ne-a umplut sufletul de bucurie. Evenimentul s-a tinut la Rin Grand Hotel, Bucuresti intr-un spatiu incapator de aproape 1000 mp, frumos decorat cu aranjamente unice de primavara realizate de catre un expozant al targului si anume, Floraria Flowers Garden . Spatiul de trei ori mai mare ca anul trecut s-a dovedit a fi binevenit, deoarece pe parcusul evenimentului ne-au vizitat in jur de 7.000-8.000 de oameni

Citeste mai mult la sursa: Impresii de la targul de primavara Raw Generation Expo, editia IV

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Ne vedem duminica la Editia a IV-a Targului Raw Generation Expo

Pentru a vedea programul incarcat al targului, vizitati pe site-ul oficial al targului . Va asteptam cu drag!   Filed under: Evenimente Tagged: bucuresti , expo de sanatate , targul raw generation

Citeste mai mult la sursa: Ne vedem duminica la Editia a IV-a Targului Raw Generation Expo

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Salata de iarna cu vlastari si varza murata

  Salata hranitoare de iarna 500 g telina 200 g varza murata 1 avocado mic foarte copt vlastari de lucerna, ridiche alba, kale, linte rosie un ardei rosu Varza, telina, avocado si ardeiul rosu se dau separat prin robotul de bucatarie sau se taie marunt. Totul se rastoarna intr-un bol ceramic si se adauga vlastarii care pot sa fie si de alte soiuri. E o salata foarte satioasa, hranitoare si plina de minerale, vitamine, proteine si nu in ultimul rand, probiotice provenite de la varza murata. Filed under: Aperitive fara foc , Salate si sprouts Tagged: retete de post , retete raw , retete vegane , salata de varza murata , salata de vlastari

Citeste mai mult la sursa: Salata de iarna cu vlastari si varza murata

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Importanta apei alcaline in ochii oamenilor de stiinta

Biochimist german, cu dublu doctorat in chimie si medicina, Otto Warburg a castigat Premiul Nobel in 1931 pentru cercetarile sale in domeniul respiratiei celulare, demonstrand faptul ca celulele canceroase devin anaerobe (fara oxigen) in mediu acid. Tatal sau a fost un medic foarte respectat, iar in copilaria lui, Warburg a fost in compania “luminatilor” precum: Albert Einstein, Max Planck, Emil Fischer si Walther Nernst, langa care a fost in mod frecvent oaspete. Dupa parerea lui Warburg, “cancerul, mai mult ca alte boli, are numeroase cauze secundare. Dar si in cazul cancerului exista o cauza primara

Citeste mai mult la sursa: Importanta apei alcaline in ochii oamenilor de stiinta

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

Apa: un element mai important decat mancarea?

M-am hotarat sa scriu aceasta postare in urma recitirii cartii “ Confessions of a body builder, Rejuvenating the body with spirulina, chlorella, raw food and ionized water”  unde Bob McKauley spune ca “nici un element pe care-l consumam nu este asa de important decat apa”. Si ii dau dreptate tinand cont ca 69% din noi este apa.

Citeste mai mult la sursa: Apa: un element mai important decat mancarea?

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.

La multi ani de 8 martie!

Doamnelor si domnisoarelor, vreau sa va urez din toata inima multa sanatate si bucurie!  Fie ca dragostea celor din jur sa va inveseleasca nu doar ziua de 8 martie, ci toate zilele vietii voastre! Sa ne traiasca mamicile si bunicile care ne-au oferit din dragostea lor fara masura si sa ne ramana sanatoase si voioase! Lucrari realizate de Ligia Pop pentru vernisajul din 2009,  Casa Schuller. Puteti vedea aici o parte din cele 35 lucrari prezentate in cadrul expozitie. Reclamele de mai jos sunt generate automat de Google. Filed under: Arta 3D Tagged: 8 martie , featured-post , photos , quilling , ziua mamei

Citeste mai mult la sursa: La multi ani de 8 martie!

Articol preluat la noutati.intercer.net de la Ligia Pop.